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Notre tout 1er interclub! Une belle année qui se termine. Jebipoum Sonnal Mok Tchigui: Bras de blocage fléchi, main ouverte, paume face au cou. Frappe en « piqué » bras tendu réalisé avec les extrémités des doigts au niveau du plexus, l’autre bras exécute un blocage descendant en écrasement au niveau du plexus Réaliser une rotation des mains en fin de mouvement. Le bras de frappe est plié main ouverte au niveau de l’épaule, paume vers l’avant l’autre bras plié, au niveau de la hanche du même côté, main ouverte, paume vers le haut.

Nom: poomse 4 taekwondo
Format: Fichier D’archive
Système d’exploitation: Windows, Mac, Android, iOS
Licence: Usage Personnel Seulement
Taille: 49.96 MBytes

Bras de blocage fléchi, main ouverte, paume face au cou. Des médailles de toutes les couleurs!!! Le bras de frappe est plié main ouverte au niveau de l’épaule, paume vers l’avant l’autre bras plié, au niveau de la hanche du poo,se côté, main ouverte, paume vers le haut. Frappe réalisée avec le tranchant de la main ouverte. Jebipoum Sonnal Mok Tchigui:

L’autre bras légèrement fléchis en arrière main ouverte paume vers l’arrière.

POOMSE TAEGUEUG SA JANG (N°4) | assamtaekwondo

Jebipoum Sonnal Mok Tchigui: Des médailles de toutes les couleurs!!! Pour une réalisation de la technique isolée, txekwondo est identique à  » Montong Jileugui  » avec les mains ouvertes.

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Le bras de blocage est plié poing fermé, paume vers l’épaule opposél’autre bras twekwondo fléchis au niveau plexus, poing fermé paume face au sol. Le bras de frappe plié à l’horizontal coude levé au niveau du plexus, poing fermé taekwodo face au sol l’autre bras plié vers l’avant, poing fermé paume face au sol.

Frappe réalisée avec le tranchant de la main ouverte.

Une belle année qui se termine. Deung Jou mok Eulgoul Ap Tchigui: L’autre bras monte vers le haut de la tête, blocage avec tranchant de la main.

Effectuer une rotation de la main en fin de mouvement légèrement descendant. Frappe de percution direct, pomse avec le revers du poing vers l’avant dans l’axe du corps.

poomse 4 – lambersart-taekwondo-cub

Blocage vers l’extérieur de l’avant-bras, dans l’axe du corps Réaliser twekwondo rotation des poignets en fin de mouvement. Le bras de frappe est plié main ouverte au niveau de l’épaule, paume vers l’avant l’autre bras plié, au niveau de la hanche du même côté, main ouverte, paume vers le haut.

poomse 4 taekwondo

Seul sont décrites ci-dessous les techniques nouvelles non utilisées dans le précédent Poomsé. Dans le cadre de Sa Jang, la technique est réalisée au départ de la position précédent.

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poomse 4 taekwondo

Blocage réalisé avec le tranchant de la main ouverte. Notre tout 1er interclub! Pyon Sonn Keut Séo Jileugui: La jambe de frappe est pliée, le genou situé au niveau de la ceinture pied fléchis et orteil en flexion.

Pendant le coup de pied les bras se positionnent naturellement devant la poitrine position de combat.

poomse 4 taekwondo

Bras de blocage fléchi, main ouverte, paume face au cou. Frappe en « piqué » bras tendu réalisé avec poomsee extrémités des doigts au niveau du plexus, l’autre bras exécute un blocage descendant en écrasement au niveau du plexus Réaliser une rotation des mains en fin de mouvement. L’autre bras se positionne simultanément au niveau tafkwondo plexus en protection Réaliser une rotation des mains en fin de mouvement.

La jambe d’appui est tourné vers l’extérieur pied à taekwodno, le bassin dans l’axe du corps.